Burko

Spoločnými silami zvládneme všetko

Archív Marec 2017 Dentálna hygiéna Poradíme-usmerníme

Ochrana zubnej skloviny pred kazmi

V  minulých číslach sme spomínali lokalitu, hĺbku, označenie kazov. Existuje ale aj metóda na ochranu zubnej skloviny pred kazmi. Jedna z tých jednoduchších foriem ochrany je fluoridácia.

Pri tejto metóde sa využíva fluorid (nie fluór, ten je toxický), ale zlúčenina, ktorá sa dokáže ďalej naviazať na zubnú sklovinu a vytvára ochrannú vrstvu na zube. Náš ľudský organizmus je dobre a premyslene nastavený aj na samoochranu, tzv.: remineralizáciu. V slinách sú prítomné mineráli vápnika, fluóru, sodíka, železa a ďalších iných látok, ktoré dokážu zaceliť malé poškodenia skloviny z vonku. Ale v dutine ústnej musí byť optimálne pH 5,5 a dostatok času, aby sa stihli tieto mineráli naviazať na zubnú sklovinu a to je väčšinou problém.

Počas dňa často niečo popíjame a málokedy je to čistá voda, často niečo prežúvame – žuvačky, jedlo. Je úplne jedno, či je to zdravá potravina –ovocie, zelenina a ešte horšie sladkosti, sušené ovocie, sladené nápoje. Naši predkovia dobre vedeli, prečo sú stravovacie chody rozdelené na 5 častí, raňajky, desiata, obed, olovrant, večera a medzi tým 2-3 hodiny prestoj. Nielen kvôli tráveniu – aj žalúdok potrebuje nejaký čas na natrávenie a spracovanie potravy, ale taktiež slina stihne poobmývať a zneutralizovať prostredie v ústach. Preto, ak máte zvýšenú kazivosť zubov, ste rizikový kariologický pacient, mali by ste navštíviť ambulanciu dentálnej hygieny a dobrá hygienička Vám poradí, čo dokážete ovplyvniť správnou starostlivosťou, prípravkami na optimalizáciu pH, spevnenie skloviny, zmenou stravovacích návykov. Všetko je riešiteľné! Sme v 21. storočí a  možností, ktoré ponúka moderná stomatológia, je veľa. Pri stravovaní je veľmi dôležitý pitný režim. Snažiť sa piť čistú vodu, mlieko, nesladené čaje. Ak už neodoláte a dáte si pohár koly, džúsu, vína je vždy dôležité zakončiť popíjanie pohárom čistej vody alebo minerálky bez sladidiel. Aby ste zneutralizovali sladkú alebo kyslú chuť v dutine ústnej. Ďalším bodom je zloženie zubných pást, ktoré denne používame pri čistení zubov a tiež to môže byť liečivo, ale o tom nabudúce.

Prajem príjemný pocit v ústach a teším sa na vašu návštevu

Andrea Snopková, dipl. dentálna hygienička www.dental-lady.sk

close

Prajeme príjemné čítanie a ďakujeme za zdieľanie