Burko

Spoločnými silami zvládneme všetko

Iveta Burianeková Recepty Zdravé jedlá

Bielkovinový chlebík

Bielkovinový chlebíkSuroviny:
4 vajíčka
100g tvarohu
200g ľanových semienok
100g slnečnicových semienok – ja som slnečnicové semiačka nemala, namiesto nich som dala orechy.
štipku soli
štipku sódy bicarbony

Postup
4 bielka vyšľaháme do peny a pridáme žĺtka a ostatné suroviny. Pečieme približne 50minut pri 190 °C vo forme na srnčí chrbát.